والله اني معتمده عليه نظم لي التمارين اليومين ورتب عشوائيتي بالنادي
استفدت كثييير🤍
يعطيك العافيه استفدت كثير
جميل جداً وسريعين مره 👍🏻✨
حرفياً افضل تجربه كانت اول مره اخذ جدول ووصفات الاكتروني وكان الخيار الأول هم واصل خيار مو اول ولا آخر مره خلال شهر نزلت 6 كيلو الله يسعدكم يارب
ابداً ما ندمت اني اشتريت الكتاب، شكراً كثير استفدت مرا 🫂💕.
رائع جدا وشامل كلشي يعلمك من الصفر تمارينه حلوه وتناسب جميع الاجسام والمستوايات
ملف رائع ولاحظت فرق والكل لاحظ على جسمي صدق اول مره اخذ ملف منك وان شاءالله مو اخر مره